karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Onsdagen den 12 oktober 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
9.36 kmSträcka |  |
169 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:10:00Tid |  |
13564.8 kgTotal vikt |  |
15övningar |  |
NormalIntensitet | |
285 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:29:00Tid | |
1.00 kmSträcka |  |
2.07 km/hHastighet | |
29:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| 1 km crawl | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 605 kcal
