karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 18 december 2016 |
   |
 |
01:17:18Tid |  |
11.10 kmSträcka |  |
8.62 km/hHastighet | |
06:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
583 kcalKalorier |
| pulsa i snö med skare...jäkla hästjobb | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
2.25 kmSträcka | |
92 kcalKalorier |
| lite lätt i förkylningens tecken | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
9254.9 kgTotal vikt |  |
13övningar | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps, Ben, Övrigt, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 853 kcal
