Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Tisdagen den 5 september 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Trail Export
Time
 01:30:46Tid
Distance
 13.02 kmSträcka
Gauge
 8.61 km/hHastighet
Gauge
 06:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 665 kcalKalorier
Score
 6876Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gymiJ_qr_BfBz%40dCfJ%60K%7BHlA%60%40pBtMvBxCnByGYgOzDuJbCSfAr%40b%40hMvAdBjMeQpBWlBiDlAr%40Hbc%40eCjEy%40xJb%40%7CL%7BCrKiAtAg%40rM%7CA%7E%40tEk%40lD%7DAdA%60%40vAxHjBrDUpDaB%7CEJdF%7EAn%40TzAgB%60HfDxBjChN%7CDlGzAlH%7D%40hGyEbDqCEsEnDoAvGqBSiAbAqB%7CJfBtD%60AZz%40WpAkDdHqCrF%60MLbOpBhGjD%60EfF%7BCnBLjBpHlCjEaAjCiCkAmAhA%7B%40dSiCzCcDzAs%40bDHnIs%40jA_Bi%40mA%60Aq%40hBKpFaDsBoBx%40iD%60DkC%60HsDl%40gGbEy%40qBbAeEiFgGoBqOgDcNU%7BMlGmLp%40oFc%40%7DMcG%7DOa%40uEjA_InC%7BDVoMgCsJmA_VyBLiC_HfAwH%7CBkBXiBiCkI%7DDy%5B%7DB_KvAcILkSnA%7DKXwQq%40aK%7CEqMv%40mIeASyArAmKzNiGy%40mChDgOzBIvB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Arla morgonstund i grå och fuktig skog. Underbart å känna marknära kontakt
Tillagt 468 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning
Time
 00:45:00Tid
Weight
 9052.8 kgTotal vikt
List
 12övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 192 kcalKalorier
Score
 1786Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar
lugnt å stilla
Tillagt 468 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 857 kcal