karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Tisdagen den 12 december 2017 |
   |
 |
00:25:13Tid |  |
7.50 kmSträcka |  |
159 kcalKalorier |  |
1486Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
11828.8 kgTotal vikt |  |
15övningar |  |
NormalIntensitet | |
257 kcalKalorier | |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
0.60 kmSträcka |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
1013Poäng |
| försiktigt å känna av axeleden | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 525 kcal
