Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Söndagen den 28 januari 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Övrigt Export
Time
 00:59:05Tid
Distance
 5.53 kmSträcka
Gauge
 5.61 km/hHastighet
Gauge
 10:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 237 kcalKalorier
Score
 2992Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wfpiJ%7Dkw_BCiCrAsAj%40mBmDmQr%40mBCkDnAmCd%40l%40%60BUMiDvBaBTwOxKaDhA%7B%40%7BBae%40oA_IkEsOm%40qH%7BCqNb%40wBtCkDfCN%7E%40z%40%3F%60TtAfEbJdOpHbJ%7EAtF%7CEhg%40BbOk%40xP%5BrEsBbA_ALm%40yCcAfA%7BBT%7BByW%7BMvAcC%7EBq%40_%40%7B%40gCiA%60%40s%40t%40ZxCgDdAiAvCCrDq%40jArCpTcD%7ECYfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 446 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:32:00Tid
Distance
 5.78 kmSträcka
Gauge
 10.84 km/hHastighet
Gauge
 05:32 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 225 kcalKalorier
Score
 2973Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ovhjJwds%60BiAuB%5BzQBfBt%40Gi%40vC%5CtIW%60HlAdUjFp%60%40bM%7Eh%40%7EBrHbC%60D%5E%7CE%60L%7CUvHrLhFiPnGmNbAwDS_NNaHaAy%5D%7CPap%40cD_FiA%5De%40yBqE_H%7B%40m%40eJm%5Dk%40L%7DE%7EGsCbCoD%60%40%7DEk%40cFxB%7DAHgDoB%7BBQy%40y%40gFgTmB_C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 446 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
101 Konditionsträning på gym
Time
 00:24:42Tid
Distance
 4.18 kmSträcka
Kcal
 210 kcalKalorier
Score
 1950Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 446 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning
Time
 01:00:00Tid
Weight
 10017.3 kgTotal vikt
List
 15övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 257 kcalKalorier
Score
 2382Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 446 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 929 kcal