Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Söndagen den 25 mars 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Trail Export
Time
 00:39:04Tid
Distance
 4.48 kmSträcka
Gauge
 6.88 km/hHastighet
Gauge
 08:43 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 238 kcalKalorier
Score
 2967Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7CmiJqrr_B%60HuAn%40%7EC%7ECKd%40r%40%60JmK%40wAfBiFtEsFx%40jD%7CAxBf%40%5DXLvAtC%60A%5DjARnBqAn%40sBLaDr%40yAfCd%40hDpB%7EB%7CB%5EpAl%40dXc%40jH%7BAzDa%40fDMxI%5EpGiCxLyA%60C%7D%40jE%5CfJu%40jIuIuCgD%5BiIcC%7BB%7DEIeCfAcHJkQ%60AiKl%40gTg%40aLcCiC%5DX%7DAiAmB%5C%7DD%7D%40uCrDgDFeAhAgBX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. trött men ett bra kombipass i sällskap med B. i snömodd å backar
Tillagt 438 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 promenad Export
Time
 00:44:38Tid
Distance
 3.47 kmSträcka
Gauge
 4.66 km/hHastighet
Gauge
 12:52 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 135 kcalKalorier
Score
 1687Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cjpiJsjw_BwCjCyEbCg%40%60GCnXpBlj%40j%40xAhCx%40xB%7DC%60FcBfC%60%40dHa%40%7CIsDjAy%40Ho%40eB%7BXiCaAcAmLY%7DHrAwAPkAu%40aJyAeLeFgSaCyMgDt%40uA%7ECAbDq%40lAlC%60TwBrBu%40dC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. trött men ljuvligt i em sol i sällskap med B
Tillagt 438 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
101 Konditionsträning på gym
Time
 00:11:00Tid
Distance
 1.62 kmSträcka
Kcal
 104 kcalKalorier
Score
 967Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 438 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning
Time
 00:26:00Tid
Weight
 306.6 kgTotal vikt
List
 7övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 111 kcalKalorier
Score
 1032Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Övrigt, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 438 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 588 kcal