karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Fredagen den 1 juni 2018 |
   |
 |
00:24:44Tid |  |
0.95 kmSträcka |  |
2.30 km/hHastighet | |
26:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
117 kcalKalorier |  |
1238Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
3.39 kmSträcka | |
4.52 km/hHastighet | |
13:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
184 kcalKalorier | |
1711Poäng |
| kvällspromenad sista dagen före avfärd fr sniberup | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:34:55Tid | |
9.38 kmSträcka | |
201 kcalKalorier | |
1873Poäng |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer, löp/gång| högevall actic | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:19:00Tid |  |
7795.0 kgTotal vikt |  |
14övningar | |
NormalIntensitet | |
338 kcalKalorier | |
3137Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Bröst, Axlar, Triceps| avvaktar löpning tills diagnos | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 840 kcal
