Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Lördagen den 28 juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:55:17Tid
Distance
 9.47 kmSträcka
Gauge
 10.28 km/hHastighet
Gauge
 05:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 428 kcalKalorier
Score
 5126Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cipiJqlw_BhD%7BDwCmTh%40q%40%3F%7BCx%40%7DB%60AiAhCYSkD%7CBcBEqOfNkEqC%7Bg%40%7BNen%40%60%40eDpEkFLea%40n%40_AzEa%40%60%40%60Q%7DAjJW%7CFOzXnGjMdNjRlClNjCfV%60%40xP_B%7Cj%40DfTnBhPlDnGQpG%7CAvS%7BAjGwIfH%7C%40jIn%40tQo%40hJeNrHkA%7ECgBm%40y%40%5EsAoIiA%60A_OIwKfEqIAiCkg%40%7E%40sAdCi%40p%40iADuHeBcg%40TyRj%40iA%7EQ%7CGf%40iMm%40sIi%40kBsC%60D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. tidig morgon i varm fuktig luft i väntan på regn å åska. tekniken känns bara bättre å bättre.
Tillagt 420 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
20 Simning Export
Time
 00:29:05Tid
Distance
 1.00 kmSträcka
Gauge
 2.06 km/hHastighet
Gauge
 29:05 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 149 kcalKalorier
Score
 1472Poäng
Det här träningspasset har importerats. tidig morgon i varm fuktig luft. i sällskap av B varva jag bröstsim å crawl..avlasta axlar å de känns jäkligt bra
Tillagt 420 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning
Time
 00:05:00Tid
Weight
 2600.0 kgTotal vikt
List
 2övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 21 kcalKalorier
Score
 198Poäng

Tränade muskelgrupper

Ben, Övrigt
testa armhävning å det kändes faktiskt bra. ingen känning av axeln....gott!
Tillagt 420 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 598 kcal