karolin.hedlund@telia.com
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
00:29:11Tid | ![]() |
1.00 kmSträcka | ![]() |
2.06 km/hHastighet | ![]() |
29:11 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
131 kcalKalorier | ![]() |
1475Poäng |
| Ngt tungt i starten men släppte med tiden | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:05:00Tid | ![]() |
8.97 kmSträcka | ![]() |
8.28 km/hHastighet | ![]() |
07:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
488 kcalKalorier | ![]() |
4393Poäng |
| kombi med sightseeing i med och motvind | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
2.65 kmSträcka | ![]() |
206 kcalKalorier | ![]() |
1858Poäng |
| Ett lugnt pass på påskafton | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
6831.0 kgTotal vikt | ![]() |
11övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
176 kcalKalorier | ![]() |
1588Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Övrigt, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1001 kcal













