karolin.hedlund@telia.com
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
00:39:30Tid | ![]() |
6.44 kmSträcka | ![]() |
9.78 km/hHastighet | ![]() |
06:08 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
292 kcalKalorier | ![]() |
3651Poäng |
| Nya marker å utforska före gym å sim | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:29:54Tid | ![]() |
1.00 kmSträcka | ![]() |
2.01 km/hHastighet | ![]() |
29:54 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
160 kcalKalorier | ![]() |
1497Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:59:00Tid | ![]() |
8513.0 kgTotal vikt | ![]() |
11övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
260 kcalKalorier | ![]() |
2342Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
0.66 kmSträcka | ![]() |
51 kcalKalorier | ![]() |
464Poäng |
| nedvarvning efter gym | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 763 kcal













