karolin.hedlund@telia.com
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
00:53:01Tid | ![]() |
8.35 kmSträcka | ![]() |
9.45 km/hHastighet | ![]() |
06:21 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
392 kcalKalorier | ![]() |
4926Poäng |
| en tur i Fulltoftaskogen å en pinande vad | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:23:30Tid | ![]() |
0.80 kmSträcka | ![]() |
2.04 km/hHastighet | ![]() |
29:23 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
112 kcalKalorier | ![]() |
1180Poäng |
| stängningsdax men hann ngt iaf | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:28:00Tid | ![]() |
5032.0 kgTotal vikt | ![]() |
7övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
123 kcalKalorier | ![]() |
1111Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben, Axlar, Triceps| mellan arbetspassen | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 627 kcal













