karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Måndagen den 18 november 2019 |
   |
 |
00:34:59Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
1.72 km/hHastighet | |
34:59 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
1752Poäng |
| lagom avslut efter gympass. jäkla hosta...sitter ännu kvar i halsen | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
9.41 kmSträcka | |
327 kcalKalorier | |
3563Poäng |
| dax å utmana med andra maskiner som inte nyttjats på länge | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:05:00Tid |  |
13949.0 kgTotal vikt |  |
17övningar | |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier | |
2581Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 769 kcal
