karolin.hedlund@telia.com
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige![]() |
01:06:32Tid | ![]() |
10.29 kmSträcka | ![]() |
9.28 km/hHastighet | ![]() |
06:28 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
463 kcalKalorier | ![]() |
6162Poäng |
| fantastiskt va energi benen har...ljuvlig stund i grått duggregn gymmet i veberöd nästa | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:54:00Tid | ![]() |
3262.5 kgTotal vikt | ![]() |
11övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
237 kcalKalorier | ![]() |
2144Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Ben, Övrigt| avsluta löpningen med ett stilla styrkepass | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
0.66 kmSträcka | ![]() |
51 kcalKalorier | ![]() |
464Poäng |
| nedvarvning | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 751 kcal













