Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Torsdagen den 11 juni 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Hemma Export
Time
 00:55:48Tid
Distance
 8.79 kmSträcka
Gauge
 9.45 km/hHastighet
Gauge
 06:21 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 369 kcalKalorier
Score
 5155Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_kjsIes%7CrAoFr%40u%40wCk%40yNaD_SVyCdBeFg%40uC%7DXyb%40mDeC_FkAoAIoAvAJ%7CIa%40vGyC%7ELqA%7EU%60%40pJzAbL%7CE%7EGVzF_Er%40_HByAe%40sIpE%7DEY_ChA%7BDEgDmF%7DBsH_D_FmAoKXeKiBuNnCqB%60%40cBM%7BBr%40s%40sB%7DIwAmPb%40gDCmHkBmLMwIfEgBtDsErDoJtFs%40vIuDfI%7DH_%40%5Dh%40%5BnBrHd%40nV%7CD%7ESVbJ%7EBpDj%40%60F%7E%40SrHfBrErCjF%7CFvP%7CW%40nBaBfL%7ECrQt%40vOdA%7EDdF%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
kortis före jobbet. tungt å trögt. kroppen inte riktigt i fas
Tillagt 318 veckor sedan
Patsi har boostat detta
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 Hemma utegym Export
Time
 00:10:39Tid
Weight
 1338.0 kgTotal vikt
List
 4övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 40 kcalKalorier
Score
 248Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Bröst, Axlar
kort session efter löppasset
Tillagt 318 veckor sedan
Patsi har boostat detta
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 Hemma innegym Export
Time
 00:02:06Tid
Weight
 860.0 kgTotal vikt
List
 3övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 4 kcalKalorier
Score
 49Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Bröst, Ben
fortsättning följer inomhus...variation
Tillagt 318 veckor sedan
Patsi har boostat detta
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 413 kcal