karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 14 juni 2020 |
   |
 |
00:52:24Tid |  |
8.30 kmSträcka |  |
9.50 km/hHastighet | |
06:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
382 kcalKalorier |  |
4854Poäng |
| Upp på åsen å motvind på hemväg...jäkla slit. Blåser bra | ||
Patsi har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:21:00Tid |  |
3132.0 kgTotal vikt |  |
6övningar | |
NormalIntensitet | |
94 kcalKalorier | |
833Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben, Axlar, Triceps| Efter löpningen utanför jobbet mellan passen | ||
Patsi har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 476 kcal
