Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Måndagen den 27 juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Fulltofta Export
Time
 01:12:38Tid
Distance
 10.02 kmSträcka
Gauge
 8.28 km/hHastighet
Gauge
 07:15 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 503 kcalKalorier
Score
 6725Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:krftI__krAjC%7CArHr%40bFiCFsDpAmCq%40cQp%40oDpDcGjGtKjCOfBrBzBiDlAg%40tDzDbA%5BfDjLhBjMnChG%60%40bGfBhBCtP%7C%40%60KxCxBnCsAzEsXpFdEdElI%7EIjBoAdOwBbFqBbKbAvHpCbC%7E%40bCvBX_B%60Eo%40%60N%7BF_HiDsNIkLmCiEgBi%40qGZaDpGkDlBaDF%7BB%60B%7DGeVaK%7DSeCwNgFgKkBz%40kCnJyDpc%40wCpKgHxG%7DJx%40kFbFyCsOoCmEgAeEZ%7D%40jALb%40_%40p%40%7BMfIsYo%40%7BLvBkGdBgBaLkXcBbEaB%60%40hBs%40v%40kDb%40%3FvGpPtCnECxA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Försöka slå ihop stråken. vart lite jobb för skallen. mycket tripp och höga knän med nya dojjorna...kul
Tillagt 311 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning Export
Time
 00:11:07Tid
Weight
 1570.0 kgTotal vikt
List
 7övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 29 kcalKalorier
Score
 265Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Bröst, Biceps, Övrigt, Triceps
märks tydligt när träningen har varit på låg fart. en kort sväng med grunkorna efter löpningen
Tillagt 311 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 532 kcal