karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Fredagen den 17 juni 2022 |
   |
 |
00:48:57Tid |  |
8.25 kmSträcka |  |
10.11 km/hHastighet | |
05:56 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |  |
4513Poäng |
| Prexis lagom före jobbet | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:41:42Tid | |
5.06 kmSträcka | |
7.28 km/hHastighet | |
08:14 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
226 kcalKalorier | |
3848Poäng |
| Med kund och intervaller asfalt raksträcka | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:35:00Tid | |
39.00 kmSträcka | |
24.63 km/hHastighet | |
02:26 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
694 kcalKalorier | |
6420Poäng |
| Jobbet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1332 kcal
