karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 22 januari 2023 |
   |
 |
00:55:03Tid |  |
5.07 kmSträcka |  |
5.52 km/hHastighet | |
10:52 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
261 kcalKalorier |  |
2092Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:30:27Tid | |
5.00 kmSträcka | |
246 kcalKalorier | |
2812Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:01Tid | |
5.61 kmSträcka | |
82 kcalKalorier | |
760Poäng |
Utförda aktiviteter
crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:22:21Tid |  |
3274.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier | |
881Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Ben, Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:00:42Tid | |
0.08 kmSträcka | |
3 kcalKalorier | |
24Poäng |
| Luftrören frispel! | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 660 kcal
