karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Onsdagen den 26 april 2023 |
   |
 |
00:30:01Tid |  |
4.80 kmSträcka |  |
9.59 km/hHastighet | |
06:15 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
219 kcalKalorier |  |
2028Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:05Tid |  |
1690.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
39 kcalKalorier | |
240Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:44Tid | |
1.75 kmSträcka | |
9.77 km/hHastighet | |
06:08 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
617Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
7.53 kmSträcka | |
22.57 km/hHastighet | |
02:39 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier | |
1859Poäng |
| . | ||
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 436 kcal
