karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Tisdagen den 2 maj 2023 |
   |
 |
00:10:01Tid |  |
3.71 kmSträcka |  |
22.22 km/hHastighet | |
02:42 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
60 kcalKalorier |  |
930Poäng |
| en kortis före kvällsmaten | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:14:01Tid |  |
2385.0 kgTotal vikt |  |
9övningar | |
NormalIntensitet | |
52 kcalKalorier | |
335Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Biceps, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:15Tid | |
0.50 kmSträcka | |
9.30 km/hHastighet | |
06:27 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
19 kcalKalorier | |
186Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:02Tid | |
1.48 kmSträcka | |
8.85 km/hHastighet | |
06:47 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
76 kcalKalorier | |
677Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 207 kcal
