karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Torsdagen den 22 juni 2023 |
   |
 |
00:15:15Tid |  |
2.47 kmSträcka |  |
9.72 km/hHastighet | |
06:10 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
112 kcalKalorier |  |
1023Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:30:01Tid |  |
3890.0 kgTotal vikt |  |
8övningar | |
NormalIntensitet | |
153 kcalKalorier | |
718Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:04Tid | |
1.00 kmSträcka | |
9.92 km/hHastighet | |
06:03 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
42 kcalKalorier | |
357Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:18Tid | |
5.75 kmSträcka | |
22.55 km/hHastighet | |
02:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier | |
1410Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 398 kcal
