karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Torsdagen den 13 juli 2023 |
   |
 |
00:15:02Tid |  |
5.43 kmSträcka |  |
21.67 km/hHastighet | |
02:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
81 kcalKalorier |  |
1395Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:03:06Tid | |
0.50 kmSträcka | |
9.72 km/hHastighet | |
06:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
17 kcalKalorier | |
180Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:09:40Tid |  |
1002.0 kgTotal vikt |  |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
41 kcalKalorier | |
225Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben, Övrigt, Triceps| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:03Tid | |
2.10 kmSträcka | |
8.37 km/hHastighet | |
07:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
104 kcalKalorier | |
1015Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 243 kcal
