karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Onsdagen den 15 november 2023 |
   |
 |
00:11:03Tid |  |
3335.0 kgTotal vikt |  |
10övningar |  |
NormalIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
264Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:22:03Tid |  |
3.28 kmSträcka |  |
8.93 km/hHastighet | |
06:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
156 kcalKalorier | |
1488Poäng |
| . | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
7.87 kmSträcka | |
23.59 km/hHastighet | |
02:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier | |
1859Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:05Tid | |
11.40 kmSträcka | |
27.27 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier | |
1481Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:42Tid | |
0.50 kmSträcka | |
8.17 km/hHastighet | |
07:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
21 kcalKalorier | |
202Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 484 kcal
