karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Lördagen den 9 mars 2024 |
   |
 |
00:25:01Tid |  |
3.69 kmSträcka |  |
8.85 km/hHastighet | |
06:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
185 kcalKalorier |  |
1690Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:45Tid |  |
2481.0 kgTotal vikt |  |
10övningar | |
NormalIntensitet | |
62 kcalKalorier | |
370Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Övrigt, Triceps| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
8.90 kmSträcka | |
26.68 km/hHastighet | |
02:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
104 kcalKalorier | |
1183Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
8.04 kmSträcka | |
24.10 km/hHastighet | |
02:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
1859Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:42Tid | |
1.49 kmSträcka | |
8.36 km/hHastighet | |
07:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
616Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 541 kcal
