Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 4 november 2014 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
735 kcalKalorier |
| Rehab: 10 min gåband 5 min stakmaskin 35 min crosstrainer 20 min styrka | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:13:41Tid |  |
2.06 kmSträcka |  |
9.03 km/hHastighet | |
06:39 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
194 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 929 kcal
