Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Lördagen den 15 november 2014 |
   |
 |
00:34:29Tid |  |
5.45 kmSträcka |  |
9.48 km/hHastighet | |
06:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
495 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
735 kcalKalorier |
| Rehab: 10min gåband 5min stakmaskin 35min crosstrainer 20min styrka | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1230 kcal
