Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 2 december 2014 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
734 kcalKalorier |
| Rehab: 10min gåband 5min stakmaskin 35min crosstrainer 20min styrka | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:37:24Tid |  |
6.64 kmSträcka |  |
10.65 km/hHastighet | |
05:38 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
537 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1271 kcal
