Kenyjan
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige![]() |
00:35:51Tid | ![]() |
9.19 kmSträcka | ![]() |
15.38 km/hHastighet | ![]() |
03:54 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
512 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:20:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
839 kcalKalorier |
| Rehab: 20min gåband 40min styrka 20min gåband | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1351 kcal








