Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 12 april 2016 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
734 kcalKalorier |
| Rehab: 10min stakmaskin 50min styrka 10min stakmaskin | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:08:00Tid |  |
14.10 kmSträcka |  |
6.61 km/hHastighet | |
09:05 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
756 kcalKalorier |
| Rask promenad med Hasse | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1490 kcal
