Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Söndagen den 11 mars 2018 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
708 kcalKalorier |  |
4561Poäng |
| Skridsko på avestavallen | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
682 kcalKalorier | |
4393Poäng |
| 10min rörlighet 55min cirkelträning hos Lalla | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:17:51Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
10.08 km/hHastighet | |
05:57 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
252 kcalKalorier | |
1627Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1642 kcal
