Kenyjan
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige![]() |
00:28:43Tid | ![]() |
2.13 kmSträcka | ![]() |
4.45 km/hHastighet | ![]() |
13:29 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
410 kcalKalorier | ![]() |
2641Poäng |
| Orientering med Kevin | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:57:07Tid | ![]() |
7.76 kmSträcka | ![]() |
8.15 km/hHastighet | ![]() |
07:22 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
823 kcalKalorier | ![]() |
5303Poäng |
| Orientering | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1233 kcal









