Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Måndagen den 25 januari 2021 |
   |
 |
02:03:29Tid |  |
25.00 kmSträcka |  |
12.15 km/hHastighet | |
04:56 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1779 kcalKalorier |  |
11456Poäng |
| Uppvärmning: 5km Intervaller: 6x2000m (3:45) Jogg ila: 500m (5:30) Nerjogg: 5km | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1779 kcal
