Kenyjan
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige![]() |
00:23:55Tid | ![]() |
4.02 kmSträcka | ![]() |
10.09 km/hHastighet | ![]() |
05:57 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
339 kcalKalorier | ![]() |
2188Poäng |
| Med Maria | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:32:43Tid | ![]() |
3.63 kmSträcka | ![]() |
6.66 km/hHastighet | ![]() |
09:01 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
191 kcalKalorier | ![]() |
1233Poäng |
| Med Maria | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:56:02Tid | ![]() |
31.07 kmSträcka | ![]() |
16.07 km/hHastighet | ![]() |
03:44 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1217 kcalKalorier | ![]() |
7841Poäng |
| Med Maria | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1747 kcal









