Kurre 
Träningsdagbok
Kurt Öster, Skellefteå, Sverige| Onsdagen den 2 september 2015 |
   |
 |
00:10:12Tid |  |
1.86 kmSträcka |  |
10.94 km/hHastighet | |
05:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
157 kcalKalorier |
| Löpning 1.86 km, 13 grader varmt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:18:25Tid | |
3.38 kmSträcka | |
11.01 km/hHastighet | |
05:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
283 kcalKalorier |
| Löpning 3.38 km. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
33 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Vader| Träning vader (2). | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 473 kcal
