Kurre 
Träningsdagbok
Kurt Öster, Skellefteå, Sverige| Fredagen den 4 september 2015 |
   |
 |
00:32:36Tid |  |
4.76 kmSträcka |  |
8.76 km/hHastighet | |
06:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
502 kcalKalorier |
| Löpning 4.76 km 18 grader varmt, slalombacken/ nöppelberget. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:59Tid | |
1.83 kmSträcka | |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier |
| Löpning 1.83 km till och från slalombacken, 18 grader varmt. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 666 kcal
