Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Träningsdagbok

Man

Mats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige

Måndagen den 15 augusti 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:17:59Tid

Distance

2.96 kmSträcka

Gauge

9.88 km/hHastighet

Gauge

06:05 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

282 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_z%7B%7EIsxwgAbAm%40jB%5DtCiAx%40DfBf%40hA_%40tB%40d%40W%7CAgBT%7D%40JkBb%40s%40NgANmFYaHXoC%60%40%7BA%3Fe%40M%5ByGkEiGyBsAF%7DAj%40%7DAhBx%40qAkAn%40e%40K_CsDoBqAi%40D%7DCo%40wBQoBj%40o%40fAChA%5Dr%40%7B%40Rc%40ZW%7C%40OnB_%40dMBvEWbFEbFBpCp%40nGNTRD%7EAI%60BvBrBJ%60Bm%40PQrEwHh%40%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Ingen kommentar

0 0	Tillagt 526 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

101

Konditionsträning på gym

Time

00:40:00Tid

Kcal

455 kcalKalorier

Ingen kommentar

0 0	Tillagt 526 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Time

00:40:00Tid

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

0övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

305 kcalKalorier

Nedre rygg

0 0	Tillagt 526 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 3

Total förbränning: 1042 kcal