Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Link Träningsdagbok

ManMats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige
Torsdagen den 8 september 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
101 Konditionsträning på gym
Time
 00:31:00Tid
Kcal
 350 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 522 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:40:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 303 kcalKalorier
Armar
Tillagt 522 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:30:24Tid
Distance
 4.45 kmSträcka
Gauge
 8.78 km/hHastighet
Gauge
 06:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 406 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yy%7B%7EIcxwgAQXArBW%7CAs%40jA_%40bB_CnGCf%40b%40bHM%60AyDsEyDsFkE_JAqBc%40iBq%40uK%7E%40ub%40FqAVgAn%40q%40h%40%3FRURwBb%40uAx%40i%40x%40SzCNb%40Px%40S%60FbEzA%60DTNb%40%40%7C%40o%40zB%7D%40tAK%60B%5Cv%40h%40tBr%40fI%60FhBTp%40rBFdAc%40tTd%40xOEpQv%40hIJxDBtDOrEMZc%40T_BO%7B%40%5BaA%60%40_CAyBTuCq%40SO%7D%40%5CoACkARi%40%7B%40SEe%40ZyAmAuHmKI%5DPaACe%40%5B_BQ%7BCp%40wC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 522 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 1059 kcal