Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
F53307a319cb3dd7b232f484170187226cc98ec7c915323decafaf8e0ab7d70f

ljungbem Link Träningsdagbok

ManMats Ljungberg, 61år, Göteborg, Sverige
Torsdagen den 5 juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
101 Konditionsträning på gym
Time
 00:22:00Tid
Kcal
 220 kcalKalorier
Score
 1114Poäng

Utförda aktiviteter

Löpband
Ingen kommentar
Tillagt 424 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:11:33Tid
Distance
 1.27 kmSträcka
Gauge
 6.60 km/hHastighet
Gauge
 09:06 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 115 kcalKalorier
Score
 574Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yrf_Jo%7B%7BfAKZg%40%40%5Dg%40g%40KOOqA_Ge%40c%40mAeBe%40OQ%3FK%60%40QTQPi%40JWPQNMVm%40%60CkAzBG%5CGjCx%40pFn%40zBf%40hC%60%40zGLtDbAxB%5EdCJZbAx%40x%40%7EAjAfDfAvERDx%40YPBPFDt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 424 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:11:33Tid
Distance
 1.27 kmSträcka
Gauge
 6.60 km/hHastighet
Gauge
 09:06 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 115 kcalKalorier
Score
 574Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yrf_Jo%7B%7BfAKZg%40%40%5Dg%40g%40KOOqA_Ge%40c%40mAeBe%40OQ%3FK%60%40QTQPi%40JWPQNMVm%40%60CkAzBG%5CGjCx%40pFn%40zBf%40hC%60%40zGLtDbAxB%5EdCJZbAx%40x%40%7EAjAfDfAvERDx%40YPBPFDt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 424 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:40:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 0övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 314 kcalKalorier
Score
 1588Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 424 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 764 kcal