Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Söndagen den 21 augusti 2005 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
335 kcalKalorier |
| lugnt tempo!! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
4.00 kmSträcka | |
6.86 km/hHastighet | |
08:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
192 kcalKalorier |
| varvade löpning och gång (60 min sammanlagt) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 527 kcal
