Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 14 juli 2006 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
297 kcalKalorier |
| rygg, baksida lår | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
379 kcalKalorier |
| innan frukost | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
10.00 kmSträcka | |
17.14 km/hHastighet | |
03:30 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
295 kcalKalorier |
| till o från gymet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 971 kcal
