Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Lördagen den 24 mars 2007 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
7.71 km/hHastighet | |
07:47 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
389 kcalKalorier |
| Innan frukost | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
LågIntensitet | |
190 kcalKalorier |
| Hamstrings, vader, mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
LågIntensitet | |
425 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1004 kcal
