Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Onsdagen den 18 april 2007 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
8.50 kmSträcka |  |
7.29 km/hHastighet | |
08:14 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
389 kcalKalorier |
| Innan frukost | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
LågIntensitet | |
238 kcalKalorier |
| Bröst, biceps | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:36:00Tid | |
359 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
LågIntensitet | |
425 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1411 kcal
