Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Söndagen den 16 september 2007 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
10.67 km/hHastighet | |
05:38 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
463 kcalKalorier |
| spöregn, benen tunga som bly,,, ser i träningsdagboken att det är dags att ta en vilodag, var ett bra tag sen! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
LågIntensitet | |
649 kcalKalorier |
| instruktör | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1112 kcal
