Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 21 december 2007 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
LågIntensitet |  |
487 kcalKalorier |
| Innan frukost, morgonpass på gymet där jag gästtränar när jag e hemma. :) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:00Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
5.25 km/hHastighet | |
11:26 min/kmTempo | |
LågIntensitet | |
371 kcalKalorier |
| en riktig långpromenad med hundarna, dock några avbrott för pinkande och ekorr-jagande... underbart väder!! | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 858 kcal
