Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Tisdagen den 2 mars 2010 |
   |
 |
Sjukdom |
fortfarande hosta och snor, så inga livliga aktiviteter...
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
162 kcalKalorier |
| rygg, axlar, bröst | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:00Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| provade lite efter styrkan, kändes inget vidare... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 314 kcal
