Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Onsdagen den 10 februari 2016 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Kycklingbröstfilé u skinn | 100.0 gram | 105.0 | 23.1 | 1.2 | 0.0 |
| Köttfärs nötfärs fett 10% | 100.0 gram | 149.0 | 20.0 | 7.6 | 0.0 |
| Ägg konventionellt kokt | 180.0 gram | 244.8 | 22.1 | 17.5 | 0.7 |
| Totalt | 498.8 | 65.2 | 26.3 | 0.7 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 65.2 g | 26.3 g | 0.7 g | 499 kcal |
| E% | 53.6% | 46.9% | 0.6% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
