Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Onsdagen den 6 december 2017 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Olivolja | 10.0 gram | 88.4 | 0.0 | 10.0 | 0.0 |
| Avokado | 100.0 gram | 168.0 | 2.0 | 15.3 | 4.4 |
| Quinoa | 20.0 gram | 69.4 | 4.3 | 0.2 | 12.5 |
| Totalt | 325.8 | 6.3 | 25.5 | 16.9 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 6.3 g | 25.5 g | 16.9 g | 326 kcal |
| E% | 7.9% | 69.7% | 21.3% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
