Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Tisdagen den 27 november 2018 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Riskakor fullkorn solrosfrön majs fett 4% | 15.0 gram | 59.1 | 1.2 | 0.7 | 11.6 |
| Potatis rå | 50.0 gram | 39.5 | 0.9 | 0.1 | 8.2 |
| Quinoa | 40.0 gram | 138.8 | 8.6 | 0.5 | 25.0 |
| Totalt | 237.4 | 10.7 | 1.3 | 44.8 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 10.7 g | 1.3 g | 44.8 g | 237 kcal |
| E% | 18.5% | 4.9% | 77.4% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
