Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Torsdagen den 9 maj 2019 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Grahamsbröd fullkorn fibrer ca 13% typ Polarkraft extrem | 100.0 gram | 228.0 | 8.2 | 3.4 | 36.0 |
| Fiberhavregryn fullkorn ångprep | 40.0 gram | 141.2 | 5.3 | 2.7 | 20.8 |
| Totalt | 369.2 | 13.5 | 6.1 | 56.8 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 13.5 g | 6.1 g | 56.8 g | 369 kcal |
| E% | 15.0% | 14.7% | 63.1% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
