Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 31 januari 2020 |
   |
 |
glass |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Banan | 50.0 gram | 50.5 | 0.5 | 0.3 | 11.0 |
| Mango | 50.0 gram | 34.5 | 0.3 | 0.2 | 7.5 |
| Dadlar torkade | 15.0 gram | 44.9 | 0.3 | 0.1 | 10.2 |
| Mörk choklad kakao >70 % | 10.0 gram | 57.2 | 1.0 | 3.7 | 5.1 |
| Sojadryck | 15.0 gram | 9.0 | 0.4 | 0.2 | 1.4 |
| Totalt | 196.1 | 2.5 | 4.5 | 35.2 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 2.5 g | 4.5 g | 35.2 g | 196 kcal |
| E% | 5.2% | 20.4% | 73.6% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
